supplementen

Voedingssupplementen kopen bij Wehkamp

Veel mensen eten gevarieerd, maar toch krijgt niet iedereen dagelijks alle voedingsstoffen binnen die het lichaam nodig heeft. Een supplement vult aan wat je via je dagelijkse maaltijden niet helemaal binnenkrijgt. Bij Wehkamp kun je voedingssupplementen kopen voor uiteenlopende gezondheidsdoelen: van weerstand en gewrichten tot huid, haar en focus.

Het aanbod is breed, maar de keuze hoeft niet ingewikkeld te zijn. De sleutel is weten wat jij nodig hebt. Iemand die zijn immuunsysteem wil ondersteunen heeft een andere behoefte dan iemand die dagelijks een aanvulling zoekt voor zijn gewrichten. Met dat doel als vertrekpunt kies je een supplement dat aansluit op jouw situatie.

Hieronder lees je meer over de gezondheidsdoelen, de vormen en de merken, zodat je weet waar je op kunt letten bij het kiezen van het juiste supplement.

Kies op basis van jouw gezondheidsdoel

Het gezondheidsdoel dat je voor ogen hebt, is het handigste startpunt bij het kiezen van een supplement. Wil je je weerstand ondersteunen? Dan kies je een ander supplement dan iemand die zijn gewrichten soepel wil houden. De meest voorkomende doelen zijn:

• Algemeen welzijn: Supplementen voor dagelijkse ondersteuning van het lichaam, zoals multivitamines en omega-3, passen bij mensen die hun basis willen aanvullen.
• Huid, haar en nagels: Gerichte supplementen die bijdragen aan een verzorgde uitstraling van binnenuit.
• Immuunsysteem en weerstand: Supplementen die het immuunsysteem ondersteunen, met name in perioden waarin je weerstand wat extra aandacht verdient.
• Geheugen en focus: Supplementen die bijdragen aan mentale helderheid en concentratie gedurende de dag.

Naast deze doelen vind je ook supplementen gericht op botten, spieren en gewrichten. Denk aan glucosamine, chondroïtine en MSM, die worden ingezet ter ondersteuning van de gewrichtsgezondheid. Voor wie een zwangerschap plant of zwanger is, zijn er supplementen afgestemd op de specifieke behoeften in die levensfase.

Wil je naast supplementen ook losse vitamines bekijken, zoals vitamine D of vitamine C? Die vind je in een apart overzicht.

Tabletten, capsules en andere vormen

Supplementen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, en de keuze daartussen is vaak een kwestie van persoonlijke voorkeur. De twee meest voorkomende zijn tabletten en capsules.

Tabletten zijn geperste, vaste vormen die doorgaans een langere houdbaarheid hebben en makkelijk mee te nemen zijn. Capsules zijn over het algemeen wat kleiner en daardoor makkelijker in te nemen dan tabletten. De inhoud zit in een omhulsel dat snel oplost, wat het innemen voor veel mensen aangenamer maakt.

Sommige supplementen zijn ook als duopack verkrijgbaar. Dat is handig als je een supplement regelmatig inneemt en liever een grotere voorraad bij de hand hebt.

Mineralen zoals magnesium zijn overigens ook als los supplement beschikbaar. Zoek je losse mineralen zoals calcium of ijzer? Die vind je in een apart overzicht.

Lucovitaal en Cabau Lifestyle

Wanneer je door het supplementenaanbod bij Wehkamp bladert, kom je Lucovitaal het meest tegen. Dit merk biedt supplementen voor een breed scala aan gezondheidsdoelen: van producten voor de gewrichten en probiotica tot omega-3 en magnesium. Lucovitaal richt zich zowel op specifieke gezondheidsdoelen als op dagelijkse ondersteuning van het lichaam, wat het assortiment van dit merk veelzijdig maakt.

Cabau Lifestyle is het tweede merk dat je bij Wehkamp aantreft. Het is een aanvullende optie voor wie naast het aanbod van Lucovitaal ook een ander merk wil verkennen.

Beide merken zijn te vinden in het overzicht, zodat je kunt vergelijken welk merk en welk supplement aansluit op jouw persoonlijke gezondheidsdoel.

Jouw voedingssupplementen vinden

De keuze voor een supplement begint bij je doel. Bepaal wat je lichaam nodig heeft, kies de vorm die je prettig inneemt en selecteer het supplement dat daarbij past. Zo maak je een bewuste keuze die aansluit op jouw dagelijkse routine.

Ben je naast supplementen ook bezig met rust en herstel? Bekijk dan het aanbod van producten voor ontspanning en slaap, want goede nachtrust is een logisch onderdeel van een gezonde leefstijl.

Wil je je routine verder aanvullen? Neem dan ook een kijkje bij de zelfzorgproducten voor aanvullende producten die daarbij aansluiten.