Het leukste vak op school? Daar hoort ongetwijfeld gymnastiek bij. Om optimaal te genieten van deze uurtjes sporten in de week is het belangrijk om alle benodigdheden te hebben. Wat heeft jouw zoon of dochter nodig om onbezorgd te kunnen gymmen met zijn of haar klasgenootjes? Wij zetten het voor je op een rij.
1. Gymtas
Een sporttas is niet direct nodig om te gymmen, maar het is toch onmisbaar. Je kind moet immers zijn sportspullen ergens in mee kunnen nemen. Hiervoor is de schooltas minder geschikt. Gebruikte gymkleding en -schoenen heb je immers liever niet naast je schoollunch en je boeken. Het is belangrijk dat de tas groot genoeg is, zodat alle spullen er makkelijk in passen. Daarnaast is het handig een flexibele tas te kiezen. Deze neemt weinig ruimte in beslag in het schoolkluisje.
2. Gymschoenen
Het is belangrijk goede, stevige schoenen te kiezen voor de lessen gym. Er worden veel teamsporten gedaan, waaronder basketbal en voetbal, waarbij er op de tenen kan worden getrapt. Kies dus voor degelijke zaalschoenen die grip, stevigheid en comfort bieden. In de regel mogen zaalschoenen geen donkere zool hebben.
Bedenk dat er in de zomer op veel scholen ook buiten wordt gegymd. Het kan daarom handig zijn om twee paar zaalschoenen voor je kind te kopen. Modderige gympen zijn meestal niet welkom in de gymzaal.
Er zijn veel merken die goede zaalschoenen verkopen, waaronder adidas en Nike. Hoewel het belangrijk is degelijke zaalschoenen aan te schaffen, hoeven ze helemaal niet duur te zijn. Is je kind toch fan van een merk dat vaak vrij hoge prijskaartjes hanteert? Dan is het een idee om een kijkje te nemen in de outlet.
Om optimaal te genieten van het comfort en de dempbare werking van sportschoenen is het bovendien belangrijk om goede sportsokken te dragen. Als de sportschoenen van het favoriete merk van je kind te duur zijn, kun je er bovendien voor kiezen om sportsokken van zijn of haar favoriete merk te shoppen. Zo draagt je kind toch zijn of haar favoriete logo.
3. Gymbroeken
Welke gymbroek geschikt is, is afhankelijk van het seizoen, maar de trend speelt ook mee. Het ene jaar zijn sweatpants helemaal in, het volgende jaar wil je kind er niet in gezien worden. Gelukkig zijn er veel modellen waar uit gekozen kan worden, waaronder voetbalbroekjes, sweatpants en sportleggings. Wordt er regelmatig buiten gegymd? Vooral 's ochtends kan het best fris zijn. Het is daarom raadzaam om niet alleen een korte, maar ook een lange gymbroek aan te schaffen.
Het belangrijkste waar je op moet letten bij het aanschaffen van een gymbroek voor kinderen is dat het van een ademende stof gemaakt is. Je hebt de keuze uit veel verschillende merken. Denk aan Black Banana’s, adidas en Hummel.
4. Gymshirts
Voor kinderen zijn ontzettend leuke gymshirts te koop met hun favoriete logo of een stoere slogan. Het belangrijkste is dat de gym kleding comfortabel zit. Ga daarom voor een echt sportshirt dat sneldrogend en ademend is. Je hebt de keuze uit gymshirts met lange mouwen of korte mouwen en tanktops. Lange mouwen zijn vooral geschikt voor gymlessen die buiten worden gehouden in de lente of herfst. Binnen is het eigenlijk altijd te warm voor dit soort shirts. Je kunt er ook voor kiezen om een sportvest te kopen voor je kind, zodat hij of zij deze over zijn sportshirt heen kan trekken als het koud is. Of koop een stoer sportjack van adidas of Craft. Deze gym kleding is waterafstotend en daarmee ideaal voor buitensporten.
5. Waterfles
Het is belangrijk voldoende te drinken tijdens de gymles. Kies dus een goede bidon voor je kind uit die niet lekt en toch makkelijk te openen en te sluiten is, zodat hij tijdens de gymles altijd water binnen handbereik heeft.
Meer inspiratie?
Klaar voor gym
Met de vijf artikelen hierboven is je kind klaar voor de gymles.