Enig idee wat er met je borsten gebeurt als je sport? Omdat je borsten geen spieren bevatten, bewegen ze mee tijdens het sporten. Dit kan tot pijn, ongemakken en overbelasting van je rug en nek leiden. Onmisbaar tijdens het sporten: een goede sportbh! Eentje die genoeg ondersteuning biedt en waarin je comfortabel kunt bewegen. Vind jouw ideale sportbh met onze wijzer!
Wanneer zit een sportbh goed?
Tip 1 Maak de sportbh tijdens het passen vast op het laatste haakje. Naar mate je de bh vaker draagt, kan hij iets uitrekken. Zo kun je hem later weer wat strakker zetten.
Tip 2 Spring en loop even rond tijdens het passen om te voelen of je borsten wel voldoende ondersteund worden.
Tip 3 Steek je armen in de lucht en kijk of de bh op zijn plek blijft zitten. Schuift de bh omhoog? Dan heb je een bh met kleinere omvang nodig
Tip 4 Hang voorover en schud je borsten goed in de bh. Komen ze er aan de bovenkant van de bh een beetje uit, dan heb je een bh met grotere cupmaat nodig.
Welke sportbh past bij mij?
Naast dat de sportbh goed zit is het belangrijk dat je de juiste ondersteuning kiest voor welke sport jij gaat beoefenen:
Voor yoga, pilates, roeien en wandelen kun je kiezen voor een sportbh met impactlevel 1.
Een sportbh met impactlevel 2&3 is geschikt voor fietsen, vechtsporten, spinning, schaatsen en wintersport.
De sportbh met impactlevel 4 ondersteuning raden we aan voor de sporten: cardio fitness, aerobics,krachttraining, danssporten, voetbal, korfbal, hockey en tennis.
Kies de top-level sportbh als je gaat hardlopen, bootcamp, triathlon, atletiek en paardrijden.
Klik hieronder op de juiste sportbh impactlevel en vind de sportbh die goed is voor jou!