Tegenwoordig zijn er steeds meer verzorgingsproducten met SPF verkrijgbaar. Dat is goed nieuws voor onze huid! Met SPF is je huid namelijk beschermd tegen zonverbranding, ga je huidveroudering ten gevolge van uv-stralen tegen en verklein je de kans op huidkanker. Wat betekent SPF en waar staat de factor voor? Welke dagcrème met SPF kun je het beste kiezen? Wij vertellen je meer.
Waar staat SPF voor?
SPF is een afkorting van Sun Protection Factor. Het geeft aan hoe goed de crème jouw huid tegen uv-b-stralen beschermt. Welke factor heb jij nodig? Dat is afhankelijk van de zonkracht van die dag, je huidtype en hoeveel tijd je doorbrengt in de zon. Daarbij mag gezegd worden dat te veel bescherming beter is dan te weinig. Je hoeft dus niet drie verschillende crèmes bij je te hebben voor het geval de zon krachtiger is dan verwacht.
Beschermingsfactor
De factor – het cijfer na de afkorting SPF – geeft aan hoelang je in de zon kunt zijn voordat je verbrandt. Het is een vermenigvuldiging van de tijd die je zonder bescherming in de zon zou kunnen zitten. Verbrand jij normaal gesproken na 10 minuten? Met een SPF 15 crème verbrand je pas na 150 minuten (10 x 15). De keuze van factor 30 of 50 maakt dus een groot verschil; in dit geval wel 200 minuten. Ben je van plan de hele dag buiten door te brengen? Dan is het eenmalig smeren van dagcrème met SPF niet voldoende om je te beschermen. Ongeacht de SPF moet je je namelijk iedere 2 uur insmeren om optimaal beschermd te zijn. In dit geval is het daarom verstandig om de dagcrème of een zonnebrandcrème mee te nemen en deze om de 2 uur op te smeren.
Waarom dagcrème met SPF gebruiken?
Niet iedere moisturizer of dagcrème beschikt over een SPF. Zonde, want bescherming tegen uv-b-stralen biedt zoveel voordelen. Je voorkomt dat je verbrandt en dat je huid wordt beschadigd. Straling van de zon is bovendien een van de belangrijkste factoren die huidveroudering versnelt. Met een SPF crème bescherm je je huid hiertegen. Ook voorkomt SPF dat je huid beschadigd raakt door luchtvervuiling. Het is eigenlijk onmisbaar in een dagcrème waarvan je verwacht dat die je huid jong, gezond en mooi houdt.
Hoe gebruik je dagcrème met SPF?
Je dagcrème met SPF breng je ’s morgens aan op een schone huid. Smeer niet enkel op je gezicht en op de huid rond je ogen, maar ook op je hals. Laat het goed intrekken. Meng een SPF crème niet met andere producten. Hierdoor zal de beschermende factor namelijk verminderen. De dagcrème biedt in principe bescherming voor de hele dag, maar als je van plan bent de hele dag buiten te zijn, is het beter je crème frequenter te smeren of zonnebrandcrème mee te nemen.
Welke dagcrème met SPF kies ik?
Dit is ten eerste afhankelijk van je huidtype. Als je snel verbrandt, kies je idealiter voor een crème met een hogere SPF, zodat je de hele dag beschermd bent. Daarnaast is het afhankelijk van je voorkeur. Heb je een favoriet verzorgingsmerk? Kijk dan in ons assortiment of dit merk dagcrèmes met SPF aanbiedt. Merken die SPF dagcrèmes aanbieden zijn onder andere Biodermal, Olay, NIVEA en Lancaster.
