Yoga anatomie - Leslie Kaminoff en Amy Matthews

    Leslie Kaminoff en Amy Matthews Yoga anatomie

    32.99

    Yoga anatomie - Leslie Kaminoff en Amy Matthews

    Dit ultieme referentiewerk voor yogabeoefenaars en -leraren is nu geheel gereviseerd en uitgebreid! Met meer asana's, vinyasa's, fullcolour-illustraties en uitgebreide informatie biedt deze herziene editie van 'Yoga Anatomie' een nog dieper begrip van de structuren en principes die ten grondslag liggen aan elke yogabeweging. Van ademhaling tot draaiingen en staande houdingen je kunt precies zien hoe bepaalde spieren reageren op de bewegingen van de gewrichten, hoe wijzigingen in een houding het effect daarvan kunnen vergroten en hoe de ruggengraat, ademhaling en lichaamshouding uiteindelijk met elkaar verbonden zijn. Met 'Yoga Anatomie' zijn de auteurs Leslie Kaminoff en Amy Matthews, beide internationaal gerespecteerde experts en leraren in anatomie, ademhaling en lichaamswerk, erin geslaagd hét naslagwerk van de yoga te maken.
    lees meer

    Specificaties

    AuteursLeslie Kaminoff en Amy Matthews
    ISBN9789401301145
    Uitvoering boekPaperback
    Aantal pagina's320
    Jaar van uitgifte2013
    EAN9789401301145
    artikelnummer97-03-32

    Reviews

    Dit artikel heeft nog geen reviews

    Laat je verrassen

    Ontvang de laatste acties, nieuwe mode en persoonlijke tips in je mailbox.