Succesvol minderen of stoppen met alcohol - Michael Niclaus

    Michael Niclaus Succesvol minderen of stoppen met alcohol

    22.99

    Succesvol minderen of stoppen met alcohol - Michael Niclaus

    Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen met drinken gaat verder dan alcohol opgeven, de volgende stap is nuchter blijven. Ook hier besteedt de auteur uitgebreid aandacht aan vanuit zijn eigen ervaringen. De getuigenissen in het boek zijn ongetwijfeld voor velen herkenbaar. Kies voor een beter leven door bewuster met alcohol om te gaan!
    lees meer

    Specificaties

    AuteursMichael Niclaus
    ISBN9789022336083
    Uitvoering boekPaperback
    Aantal pagina's192
    Jaar van uitgifte2019
    EAN9789022336083
    artikelnummer16472749

    Reviews

    Dit artikel heeft nog geen reviews

    Laat je verrassen

    Ontvang de laatste acties, nieuwe mode en persoonlijke tips in je mailbox.