Eline Snel Stilzitten als een kikker

    22.99

    Stilzitten als een kikker - Eline Snel

    ‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Een miljoen kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen.

    Net als volwassenen hebben kinderen het vaak te druk. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Om die pauzeknop te helpen vinden schreef mindfulnesstrainer Eline Snel het boek ‘Stilzitten als een kikker’ Mindfulness voor kinderen van 5-12 jaar en hun ouders.

    Het boek bevat 11 oefeningen die je kunt downloaden. De oefeningen zijn ingesproken door Eline Snel (voor Nederland) en Eva de Roovere (voor Vlaanderen). Ook heeft het een voorwoord geschreven door mindfulnessgoeroe Jon Kabat-Zinn.

    ‘Stilzitten als een kikker’ is een internationaal succes. Er zijn al meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht in bijna 40 landen.

    lees meer

    Specificaties

    AuteursEline Snel
    Multi: TaalNederlands
    Soort artikelPsychologieboek
    Uitvoering boekPaperback
    Aantal pagina's152
    UitgeverKosmos Uitgevers
    Jaar van uitgifte2019
    bekijk alle specificaties

    Reviews

    Dit artikel heeft nog geen reviews.

    Laat je verrassen

    Ontvang de laatste acties, nieuwe mode en persoonlijke tips in je mailbox.

    Toegevoegd aan je winkelmandje

    kies je maat