overzicht
I'M Lijfboek - Isa Hoes en Medina Schuurman

    Isa Hoes en Medina SchuurmanI'M Lijfboek

    25.-
    voor 23:00 besteld, morgen in huisverzending door onze partner

    I'M Lijfboek - Isa Hoes en Medina Schuurman

    ‘Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou, na je veertigste moet jij voor je lichaam gaan zorgen.’ Je bent actief, hebt een druk gezin en/of een veeleisende baan en daardoor weinig tijd voor koken en bewegen. Diep vanbinnen weet en wil je beter. Maar hóe? In I’M Lijfboek, de opvolger van Te lijf, hebben Isa Hoes en Medina Schuurman alle belangrijke informatie over gezondheid, beweging, ontspanning en voeding voor je verzameld. Met ingrediënten die juist nu goed voor je zijn. Een leuk, praktisch en vooral mooi handboek voor alle vrouwen vanaf veertig! - Met heel veel informatie over onderwerpen die nú belangrijk voor je zijn - Recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor - Krachttraining voor thuis - Yogaoefeningen om te ontspannen
    lees meer

    Specificaties

    Reviews

    Dit artikel heeft nog geen reviews

    toegevoegd aan winkelmand