Go Run - Josefien De Bock en Maarten Vangramberen

    Josefien De Bock en Maarten Vangramberen Go Run

    25.99

    Go Run - Josefien De Bock en Maarten Vangramberen

    Go Run is een onmisbaar boek voor de actieve hardloper en begeleidt je naar je beste niveau en meer loopplezier. Je leert op zoek te gaan naar de juiste motivatie, een goede loopuitrusting en het geschikte trainingsniveau. Je komt te weten hoe je je lichaam goed moet verzorgen om pijn en blessures te vermijden, zodat je je leven lang gezond en gelukkig kunt lopen!

    Go Run helpt je om ten volle te genieten van al je looptoertjes, dankzij tal van tips en tricks over voeding, planning, mentale training, motivatie en nog veel meer. Just go run & have fun!

    Met adviezen van:
    sportpsychologe Anouk Martens
    coach multisport Loïc Hélin
    sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck
    sportarts Luk Buyse<
    en ervaringsdeskundigen Josefien De Bock en Maarten Vangramberen

    lees meer

    Specificaties

    AuteursJosefien De Bock en Maarten Vangramberen
    ISBN9789401464390
    Uitvoering boekHardcover
    Aantal pagina's192
    Jaar van uitgifte2019
    EAN9789401464390
    artikelnummer16-490-092

    Reviews

    Dit artikel heeft nog geen reviews

    Laat je verrassen

    Ontvang de laatste acties, nieuwe mode en persoonlijke tips in je mailbox.