Gezond ouder worden voor Dummies - Brent Agin en Sharon Perkins

    Brent Agin en Sharon PerkinsGezond ouder worden voor Dummies

    14.99
    voor 23:00 besteld, morgen in huisverzending door onze partner

    Gezond ouder worden voor Dummies - Brent Agin en Sharon Perkins

    Iedereen wordt ouder. Maar dat wil nog niet zeggen dat je je ook ouder moet gaan voelen. Gezond ouder worden voor Dummies staat boordevol strategieën om ‘je echte leeftijd’ zo laag mogelijk te houden. Van goede voeding tot lichaamsbeweging, van de zorg voor je huid en vermindering van stress tot het scherp houden van je geest. Dit boek vormt hét recept om je goed te blijven voelen en dat ook uit te stralen. Tenslotte verdient iedereen het om van het leven te blijven genieten, wat je leeftijd ook is! Brent Agin is huisarts. Daarnaast is hij verbonden aan een kliniek voor gewichtsbeheersing en een cosmetisch centrum. Sharon Perkins is verpleegkundige en schreef mee aan diverse Voor Dummies-boeken.
    lees meer

    Specificaties