Fitness als medicijn - Yves Devos
In deze herwerkte uitgave van het succesvolle boek van Yves Devos staat trainen op jezelf of gewoon makkelijk thuis, in je woonkamer, centraal. Het principe blijft hetzelfde: bewegen is gezond, of je nu ziek bent of niet. Maar dankzij de basisoefeningen van Yves bereik je in sneltempo een hogere levenskwaliteit. Via zijn Fysio Fitness – een combinatie van manuele therapie, medische trainingstherapie en fitnessoefeningen – pak je moeiteloos aandoeningen als rug- en nekpijn, fibromyalgie en osteoporose. Ook artrose, CVS, diabetes, chronische aandoeningen van de lucht-wegen en longen en nevenwerkingen van kankertherapieën worden met een reeks eenvoudige oefeningen verlicht.
lees meerSpecificaties
Auteurs | Yves Devos | |
---|---|---|
Multi: Taal | Nederlands | |
Soort artikel | Sportboek | |
Uitvoering boek | Paperback | |
Aantal pagina's | 288 | |
Uitgever | Manteau | |
Jaar van uitgifte | 2015 |
Reviews
Dit artikel heeft nog geen reviews