
Fit For Life - Stretch Workout (DVD)
Dit programma is speciaal ontworpen om u te leren ontspannen en uw lichaam te bevrijden van stress en spanning. Het zal u energieker maken en nieuwe kracht geven. Susan Folton, geschoold danseres en gymnaste, begeleidt u bij het aanleren van een reeks van houdingen die praktisch en gemakkelijk uit te voeren zijn, spierspanningen wegnemen en de spier tonus bevorderen. Met deze eenvoudige oefeningen leert u de spanning in uw lichaam los te laten en zo volledig te ontspannen. Het gevolg is een groter gevoel van welbehagen.
lees meerSpecificaties
Genre | Documentaire | |
---|---|---|
Subgenre | Sport [Body & Fitness] | |
Speelduur (min) | 51 | |
Leeftijd | Let op met kinderen tot 12 jaar | |
Gesproken talen | Nederlands | |
Geluid | Dolby Digital 2.0 | |
Beeld | 4:3 |
Reviews
Dit artikel heeft nog geen reviews
Laat je verrassen
Ontvang de laatste acties, nieuwe mode en persoonlijke tips in je mailbox.