Blessurevrij lopen - John Rooms

    John RoomsBlessurevrij lopen

    25.99
    voor 23:00 besteld, morgen in huisverzending door onze partner

    Blessurevrij lopen - John Rooms

    Hardlopen is gezond, tot de kilometers hun tol eisen...

    Door de vrij grote impact van hardlopen krijgt ons lichaam het zwaar te verduren, vaak met overbelasting en blessures tot gevolg. Veel van die ongemakken komen voort uit een slechte loopstijl. Vergeet dus die hiellanding want sportreflexoloog John Rooms biedt een plan van aanpak - geschikt voor iedere hardloper, ongeacht het niveau - om je eigen loopstijl te observeren en je natuurlijke, optimale loopbeweging te herontdekken.

    lees meer

    Specificaties